Q 入試を控えて急にスランプに陥ってしまったようです。どうしたらいいでしょうか？
A スランプというのは，勉強を進めようとする意識の強さと，現実の勉強の量が不整合を来すことから発生し，「どこか空回りしているように感じる」というものです。勉強の量が伴えば解決するものですから，とにかく勉強時間を作って，「安心」するまで学習してください。早起きするのがポイントです。「今日はこれだけやった」という実感を積み重ねていくうちに，普通，スランプは消えます。
ところで，念のために申し上げると，問題は，「勉強が手に着かない」というケースです。これはスランプというより精神的な疲れです。精神医療の世界では，日常生活に全く支障がないのに，こと勉強や仕事となると逃避するケースを，特に「退却神経症」などと呼んで，いわゆる「精神病」とは区別し，独自の対策を立てようという分野があります。「ただの疲れ」なのか，それとも「やや慢性化･長期化している」のかを判別し，もし後者であるならば専門家に相談されるのがよいでしょう。
大学受験のＱ＆Ａトップへ© 東京凰籃学院